6:25 Ali'i drive Kona, Hawaii. Die Sonne geht auf an diesem besonderen Tag für den Triathlonsport, denn es fällt der Startschuss für die Profis auf der Ironman Langdistanz WM der Frauen. Mit am Start: Die Würzburgerin Laura Zimmermann. 3.8 km Schwimmen im Meer ohne Neo bei leichtem Wellengang. Nur eine Stunde später startet ebenfalls für den SV Würzburg 05 die Nachwuchshoffnung Sarah Karollus in der AK 18-24. Bereits bei der Challenge Roth konnte Sarah zeigen, dass eine vordere Platzierung in der Altersklasse nicht außer Frage steht.
Laura startet nach einer im Vergleich zum letzten Jahr stark verbesserten Schwimmzeit von 1:02h in ihren Paradedisziplinen Radfahren und Laufen eine gnadenlose Aufholjagd auf den Rest der Profis.
Für Sarah, in der vorletzten Startgruppe, heißt es schon nach 100m im Wasser: überholen! Trotz sehr vieler nicht ganz so schwimmstarken Mitstreiterinnen kämpft sich Sarah durch das Feld und kommt nach 58min aus dem Wasser.
Los geht es auf die 180km lange Radstrecke durch den Küstenort Kailua-Kona, angefeuert von vielen Zuschauern. Nach 20km erreichen die Athletinnen den berühmten Queen K' Highway, auf dem 85km lang an der Küste bis nach Hawi geradelt wird, bevor es den gleichen Weg zurück geht. Die Radstrecke, bekannt für Wind und Hitze, macht es den Athleten nicht leicht, doch Laura, Sarah und alle anderen Starterinnen hatten Glück: der Wind war gnädig und nur ein sogenannter "Keanu" - eine leichte Brieße für hawaiianische Verhältnisse.
Trotzdem erzählten viele Athletinnen wie auch Laura und Sarah: "Ich weiß, dass ich eigentlich mehr Watt treten kann - aber irgendwie ging es nicht." Die Sicht auf den laaangen Highway, einfach nur geradeaus, macht es für die Athletinnen auch zu einem mentalen Kampf, nicht nur auf der Radstrecke, auch beim Laufen!
Sarah stieg mit einem 15min Vorsprung als erste ihrer Altersklasse vom Rad, ob das reichen würde?
Die Strecke des Marathons führt zu Beginn durch Kailua-Kona, die Palani Road nach oben auf dem Qeen K' Highway. Nach einer Runde im Energy Lab geht es den Highway wieder zurück (11km) Richtung Finishline. Hier galt es für die beiden Würzburg hauptsächlich auf eines zu achten: Kühlen, kühlen, kühlen!
Laura lieferte ab, sie konnte ihre Leistung vom letzten Jahr steigern und empfand es als "nicht ganz so schlimm" (in Bezug auf die Hitze) wie im Jahr davor. Nach starken 9:07:45h kam sie auf Platz 22 ins Ziel!
Sarah litt bereits nach 2km auf der Laufstrecke, doch sie rannte in einer soliden Pace von Verpflegungsstation zu Verpflegungsstation, sodass sie "nur" 10min im Vergleich zum Lauf bei ihrem vorherigen Rennen in Roth verlor. Angesichts der schwierigen Bedingungen eine ordentliche Leistung. Nach 10:04:11h kam sie als Vizeweltmeisterin ihrer Altersklasse überglücklich ins Ziel.